Todo mundo já ouviu que é impossível emagrecer seguindo
uma dieta exclusiva de fast food, mas o professor de biologia John Cisna
documentou transformações no seu corpo depois de três meses comendo
apenas McDonald's. As informações são do Daily Mail.
Ao contrário das mudanças mostradas no documentário Super Size Me (2004), ele perdeu 16 kg e viu o mau colesterol diminuir de 173 para 113, melhorando sua saúde de forma significativa.
A ideia era mostrar que é possível perder peso comendo
qualquer coisa, desde que siga uma dieta de 2 mil calorias diárias e com
valores nutricionais perto do limite recomendado. O cardápio incluía
lanches, salada, batata frita e sorvete.
Para o experimento, seus alunos planejaram todas as suas refeições com
informações nutricionais da rede de fast food. Durante os três meses,
Cisna, que não acompanhava sua ingestão calórica antes da dieta, também
começou a caminhar 45 minutos por dia, um fator que sem dúvida
contribuiu para os resultados.
O gerente do McDonald's de interessou pela experiência e ofereceu 90 dias de refeição gratuita ao professor.
"Eu digo às pessoas que não só posso ver os meus sapatos, mas agora também posso amarrá-los", brincou ele. “O ponto deste documentário é a escolha. Todos nós temos escolhas. São nossas escolhas que nos fazem engordar, não o McDonald's“, justificou.
O gerente do McDonald's de interessou pela experiência e ofereceu 90 dias de refeição gratuita ao professor.
"Eu digo às pessoas que não só posso ver os meus sapatos, mas agora também posso amarrá-los", brincou ele. “O ponto deste documentário é a escolha. Todos nós temos escolhas. São nossas escolhas que nos fazem engordar, não o McDonald's“, justificou.