Esperar o melhor, ou seja, ter esperanças para seu futuro, é literalmente capaz de te fazer feliz.
Segundo um novo estudo feito pelo Dr. Ed O’Brien, da Universidade de
Michigan (EUA), mesmo quando as pessoas imaginam coisas ruins
acontecendo no futuro, elas acreditam que “tudo vai dar certo”, porque
descartam a possibilidade de que tais “desgraças” realmente vão
acontecer.
Em cinco experimentos, O’Brien e seus colegas analisaram como a
fluência – o quão fácil ou difícil é pensar sobre diferentes eventos –
afetava nossos pensamentos sobre o nosso bem-estar.“Sempre fui fascinado pela mutabilidade das percepções de felicidade
das pessoas. Em alguns dias, o nosso futuro parece brilhante e
emocionante, e em outros dias, o mesmo evento futuro pode parecer
estressante e assustador”, conta O’Brien.
Então, ele pediu para participantes responderem a perguntas que
abordavam experiências e percepções de bem-estar no futuro e no passado.
Quanto mais fácil era para as pessoas lembrar experiências positivas do passado, mais felizes
elas disseram estar naqueles tempos. Em contraste, quanto mais fácil
era lembrar experiências negativas do passado, mais infelizes elas
disseram se sentir.
No entanto, esta tendência não foi válida para experiências futuras.
Enquanto pensar sobre eventos futuros positivos ainda era correlacionado
com uma previsão de felicidade para o futuro, imaginar futuros eventos
negativos não teve o efeito correspondente: pensar em possibilidades
negativas não influenciou as pessoas a acreditar que seriam infelizes no
futuro.
“As pessoas parecem ‘explicar’ a presença de possibilidades ruins
pensando que elas não vão realmente acontecer. Mas têm mais dificuldade
em explicar a ausência de boas possibilidades. A ausência de bons
eventos em nosso futuro parece muito pior do que a presença de maus”,
conclui O’Brien.[DailyMail, foto de Rolands Lakis]
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